Bonjour,

j'organise cette sortie marche rapide sur des sentiers forestiers de la forêt de Janas à la Seyne.

Cette activité permet de dépenser autant de calories qu'un footing sans subir les traumatismes causés par les chocs de la course.

La sortie s'adresse à des personnes capable de marcher au moins une heure voulant s'essayer à cette discipline.

Le départ se fera sur les sentiers de la forêt de janas ayant un faible dénivelé, puis le circuit et la durée seront déterminés en fonction du niveau des participants (entre 1h00 et 2h00 max de marche). 

Matériel: bonne chaussures de sport ou de marche, eau, battons de rando facultatifs mais conseillés.

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